Estudio revela que la ansiedad puede acelerar el envejecimiento en las mujeres

Una reciente investigación en Estados Unidos encontró que las mujeres que sufren de ansiedad fóbica envejecen prematuramente.

El estudio se realizó a 5,200 mujeres entre 42 y 69 años, se analizó la longitud de los telómeros, que son estructuras localizas en los cromosomas que protegen del envejecimiento prematuro.

Los telómeros son unas estructuras localizadas en el extremo de los cromosomas que los protegen del deterioro. Los más cortos se asocian a enfermedades como el cáncer, demencia, enfermedades cardiovasculares y ansiedad fóbica.

De esta manera, se infiere que el estrés y otras condiciones psicológicas alteran el ritmo natural del organismo para envejecer.

La ansiedad fóbica es un trastorno de salud emocional o psicológico generalmente asociado a una fobia que se caracteriza por un miedo intenso desproporcionado ante objetos o situaciones.

Descubren casos de misteriosa enfermedad parecida al SIDA

La enfermedad no se hereda y se ha detectado solo en adultos, daña el sistema inmunológico, lo que deja al paciente incapaz de defenderse de gérmenes. Ya se detectaron casos en Estados Unidos y Asia.

Esta nueva enfermedad es otra clase de inmunodeficiencia adquirida que no se hereda y ocurre en adultos, pero no se propaga de la manera como lo hace el sida mediante un virus, aclaró la doctora Sarah Browne, una científica del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas.

Browne ayudó a dirigir el estudio con investigadores en Tailandia y Taiwán, donde se han detectado la mayoría de los casos desde 2004. Su reporte se se publicó este jueves en la revista New England Journal of Medicine.

“Es absolutamente fascinante. He visto al menos a tres pacientes en los últimos 10 años” que podrían haber tenido esto, comentó el doctor Dennis Maki, un especialista en enfermedades infecciosas de la Universidad de Wisconsin.

La enfermedad se desarrolla alrededor de los 50 años en promedio, pero no es característica de grupos familiares, lo que hace improbable que la causa sea genética, detalló Browne.

Los investigadores desconocen aún las causas de esta enfermedad. Los antibióticos no son siempre efectivos, así que los doctores han tratado con fármacos contra el cáncer que ayudan a suprimir la producción de anticuerpos.

Menstruación Sin Dolor

La menstruación llega a ser un verdadero problema para infinidad de mujeres que tienen que salir de sus casas para ir a trabajar y aunque en muchos países esta contemplado el hecho de que la mujer falte un día al mes con motivo de indisposición debido a la regla, está claro que en la mayoría ésto no se respeta y el día lo descuentan de igual forma.

Por supuesto que el resto como estudiantes, amas de casa y demás también son víctimas de malestares como cólicos, calambres, migrañas y otros.

Hay varios métodos naturales para aliviar los dolores pre-regla y menstruales:

1.- Comer un yogur diariamente una semana antes de la fecha en que te bajara la regla.

2.- Realizar una actividad deportiva al menso 3 veces por semana por espacio de una hora cada vez, estimula el riego sanguíneo en general por lo que aligera la sangre evitando los coágulos que en ocasiones se despiden y provocan el dolor pre-menstrual, debido a que causa una pequeña contracción con el fin de ser expulsado.

3.- El consumo de ciertas infusiones relajantes también ayuda a que la zona se distienda, es recomendable el tilo, Melissa, valeriana y salvia, considerada la hierba de la mujer.

4.- Tomar esencias florales o gotas homeopáticas.

5.- Colocarse paños tibios sobre la parte abdominal o comprar unos cojines que están diseñados para tal fin, los cuales se venden en herbolarios y contienen diferentes semillas y hierbas.

6.- Si te interesan los ejercicios relacionados con la energía, el Tai-Chi, El Chi-Kung y el yoga son ideales para llegar a la etapa menstrual de una forma más pausada, con la energía fluyendo libremente y teniendo la zona del chakra sexual desbloqueado.