El tiempo que se requiere para dar de lactar es entre 7 a 40 minutos aproximadamnente, debes ir creando tu propia técnica con distintas posturas para realizar una lactancia perfecta.
- No empieces a amamantar al pequeño hasta que los dos estén cómodos.
- Acércalo a tu pecho sin forzarlo.
- Roza su mejilla con el pezón o el dedo. El instinto del niño hará que gire la cara buscándolo.
- Para empezar a amamantar, el pequeño deberá abrir la boca como si fuera a bostezar.
- Si sientes dolor cuando el bebé empieza a succionar, interrumpe la lactancia poniendo un dedo entre su boca y el pezón e inténtalo un poco más tarde.
- Dar el pecho requiere de siete a 40 minutos, aproximadamente. Así que es preciso que encuentres un lugar en el que puedas relajarte, adoptar la postura más cómoda para ti y para tu hijo. Cuanto más relajada estés, más fácil te resultará amamantar a tu pequeño.
“La mamá que amamanta debe descansar y alimentarse lo mejor posible. La lactancia es una de las experiencias más bellas que una madre pueda tener, por lo que no hay porque opacarla con preocupaciones extrañas, malinformandose o escuchando consejos que sólo te angustiarán más. Disfruta de este momento y haz que tu bebé lo disfrute también.”
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